Что мне делать с моими мыслями… очень боюсь рака,я уже не знаю что делать…

 smirnovanasyua
Что мне делать с моими мыслями… очень боюсь рака,я уже не знаю что делать…
история такова,я уже много много раз рассказала на майл ру,о том что меня беспокоит. в 2020 году я увидела лимфоузел у себя на шее справа и начала переживать,ходить к врачам,была у лора,у стоматолога,у инфекциониста,на двух узи лимфоузлов,все мне говорили нет. я успокоилась забыла,как резко мне попадается видео в интернете с лимфомы и началось все по новой,я каждый день фоткала свои лимфоузлы,ходила на узи и тд. я смотрю очень много видео где больные лимфомы показывают и рассказывают о их болезни и мне страшно,ведь этот лимфоузел у меня уже точно лет 5.. (потому что я смотрела свои старые фотки и он там был,просто я не замечала) щас же я начала себя накручивать что вот боже он что растёт? и я не могу,я каждый день за ним слежу и боюсь лимфомы,у меня раньше были периоды с затруднённым дыханием и я писала оь этом в майл ру,щас прошло,но я так боялась что вдруг что то есть в лёгких.. ч не могу никак выбросить из головы это,столько врачей и людей уже сказали что нет,а я все равно.. пишу чтобы выговориться..

Ответы:

⭐Просто кот
Останови внутренний диалог и не думай об этом. Многие люди всю жизнь боятся того, чего бояться не надо, а действительно опасные вещи их не беспокоят.

Saint II
привет, просто так ты не сможешь(без больших старданий) избавиться от страха, если есть возможность - запишись на прием к онкологу, пусть даже платно. Выясни какие онкомаркеры выявляют рак который ты подозреваешь и сделай анализ. Это дорого, зато будешь спокойна. Если за 2 года ничего не изменилось, то немного времени чтобы успокоиться и всё спокойно сделать у тебя есть, поганое состояние, понимаю, но всё будет хорошо, удачи.

megabadaboom
побороть боязнь и съесть рака

Анар Мамедов
Ты думаешь что врачи хуже интернета?

LSK88iNet
Мысли материальны, не шути

Варя Ныркова
Закрой глаза и скажи себе- это просто мысль и ничего больше

Анастасия Балахнова
проверьтесь на туберкулез нужен опытный врач и обследование

Владислав
Я взглянул на ваши прежние художества из той же серии фобий....) К психиатру срочно нужно, и попросите его чтобы положили в больницу. На дому фобии не лечатся, невозможно! А в больнице на фоне приема таблеток будет еще и гипноз.

ирина константинова
Ну пиши дальше....

Президент интернета
какой класс?

Love
Чего боишься, то и придёт. Научитесь мысли контроливать и переводить в позитивное русло

Alex
Тебе нужен психолог или психотерапевт